1、手动调节座椅：副驾驶座椅通常有手动或电动调节装置，可以前后移动座椅，或者调整座椅的倾斜角度。

2、电动调节座椅：如果副驾驶座椅是电动调节的，可以通过座椅旁边的按钮或开关来调整座椅位置。

3、调整个人习惯：如果以上方法都无法解决问题，那么可能需要考虑个人习惯和身材差异，不同人的身材和驾驶习惯不同，因此座椅的位置也会有所不同，可以尝试调整自己的坐姿和驾驶习惯，以适应座椅的位置。

如果以上方法仍然无法解决问题，建议联系汽车制造商或售后服务中心，以获取更专业的帮助和解决方案，也要注意在调整座椅时，要确保安全带能够正常工作，并且座椅的调节不会影响其他乘客的乘坐体验。